DIE ORGANUHR

Dagmar Hemm & Andreas Noll

Erklärt die Bedeutung der biologischen Uhr und den natürlichen Rhythmus des menschlichen Körpers. Beschrieben wird, wie verschiedene Organe zu unterschiedlichen Zeiten besonders aktiv sind und wie Ernährung, Schlaf und Lebensweise diese Rhythmen beeinflussen können.

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